HOJAS DE GUAYABA (Psidium guajava)

Hojas y fruto de la Guayaba (psidium guajava)


La Guayaba (psidium guajava) es un árbol que alcanza de 3 a 8 m de altura y empieza a producir entre los 2 a 4 años. Las semillas son dispersadas principalmente por el ganado, las aves y el hombre. Las flores son blancas y nacen de la base de las hojas, el fruto maduro es amarillo y su carne es rosada, aunque existen variedades de color blanquecino. Además de la vitamina C por la que se le reconoce, la guayaba también contiene mucha agua y pocas calorías y es rica en vitamina A, E, D12, hierro, cobre, calcio, magnesio, potasio, manganeso y fósforo.

Sin embargo, en este post no vamos a ponderar las múltiples beneficios de la guayaba, ya nos encargaremos de ello posteriormente, sino del uso que tradicionalmente se le asignado a sus hojas. El extracto de hojas de guayaba es rico en flavonoles que representan el 49,2% del contenido fenólico total, además de la morina, quercetina, guajaverina y procianidina que resaltan dentro de los principales tipos de compuestos que lo caracterizan.

Son numerosas las investigaciones científicas de las propiedades antimicrobianas, inhibidora de la motilidad intestinal, espasmolíticas, antisecretoras y antiinflamatorias de los extractos acuosos y metanólicos de las hojas de esta planta, que dan cuenta del papel que juegan los flavonoides derivados de la quercetina y la morina como los principales compuestos con actividad biodinámica… Los resultados obtenidos fundamentan la utilidad de la hoja de guayabo como un recurso natural seguro y eficaz para la elaboración de fitofármacos para el tratamiento de trastornos gastrointestinales comunes[1]”.

Se ha comprobado que las hojas de guayaba tienen actividad farmacológica y pueden usarse como agentes excretores de la fiebre, también tiene efectos antibacterianos, bactericidas y cicatrizantes, antiinflamatorios, analgésicos, laxantes, nutritivos y antiespasmódicos, y pueden usarse para tratar la diabetes y otras enfermedades. Además, alivia la diarrea, utilizado como solución para tratar enfermedades gastrointestinales, como disentería, indigestión, diarrea y dolor de estómago, así como mareos y náuseas (Pazmiño 2015).

Debido a sus propiedades diuréticas y su alto contenido de potasio, las hojas de guayaba son excelentes para prevenir la retención de agua, que puede causar inflamación durante la mayor parte del día (Nateras 2020).

Igualmente, la hoja de guayaba sirve para evitar enfermedades respiratorias como la gripe, disminuir la tos y el malestar que suele aparecer en la garganta, debido a su la alta concentración de vitamina C (Jaiarj et al. 1999, p. 204).

Sus propiedades antisépticas pueden ayudar a reducir las imperfecciones de la piel. Se ha demostrado que la pasta de hojas de guayaba es muy eficaz para tratar el acné, las espinillas y los puntos negros. Si lo desea, también puede mezclar hojas de guayaba con agua y aplicar una crema exfoliante en el rostro (Barrera 2016).

Al ser ricas en antioxidantes, los cuales sirven para prever el perjuicio causado por los radicales libres y también pueden proteger la piel del envejecimiento, mejoran la textura y el tono de la piel, por su gran contenido de flavonoides (Castaño y Montes 2014, p. 27).

Las anteriores citas fueron tomadas de la tesis titulada “PROYECTO PARA LA ELABORACIÓN Y COMERCIALIZACIÓN DEL TÉ DE HOJA DE GUAYABA[2]

Como vemos, son múltiples las aplicaciones en el campo fitoterapeútico que poseen las hojas de guayaba, fundamentadas en investigaciones serias que nos obligan a pensar la gran sabiduría encerrada en la naturaleza, que nos provee de lo necesario para nuestro bienestar. No está de más recomendar, que antes de someterse a terapias basadas en plantas debe estar recurrir a su médico de confianza para evitar interacciones negativas con los medicamentos que este consumiendo.



[1] https://www.fitoterapia.net/php/descargar_documento.php?id=4729&doc_r=sn&num_volumen=9&secc_volumen=5953. Revista de fitoterapia, volumen 3, No. 2, noviembre de 2003.

[2] http://dspace.espoch.edu.ec/bitstream/123456789/14830/1/226T0095.pdf

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